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网评:阿斯巴甜,致癌物一定致癌吗
http://www.CRNTT.com   2023-07-16 13:38:02


 
  IARC将把阿斯+巴甜列为2B类,即有可能而非确认。如果与其他致癌物相比,阿斯巴甜致癌的可能性相对较小。例如,槟榔被IARC定为一级致癌物,原因在于,槟榔纤维粗糙,长期嚼槟榔会造成口腔粘膜和牙齿的损伤;同时槟榔中含有多种化合物,包括生物碱,能直接杀死细胞,同时导致炎症,造成口腔损伤。

  槟榔的物理损伤和化学破坏会造成口腔黏膜的持续损伤,因此存在较高的致癌风险。但阿斯巴甜并非如此,2B类致癌物的定义是:对人体致癌的可能性较低的物质或混合物,在动物实验中发现的致癌性证据尚不充分,对人体的致癌性的证据有限。这些物质和因素包括,咖啡、泡菜、手机辐射、氯仿、滴滴涕、敌敌畏、萘卫生球、镍金属、硝基苯、柴油燃料及汽油等。当咖啡和泡菜都属于2B类,又有多少人不喝咖啡和不吃泡菜呢?同理,对待阿斯巴甜也应如此。

  剂量是致癌物是否致癌的另一个重要根据。美国食品与药物管理局(FDA)和欧洲食品安全局(EFSA)对阿斯巴甜的安全剂量给出了推荐值,即每日可接受摄入量(ADI)。FDA的标准是,每千克体重阿斯巴甜的摄入量在50毫克以内,EFSA的标准是,每千克体重阿斯巴甜的摄入量在40毫克以内。

  现在,国际通用的一瓶500毫升的无糖可乐里,阿斯巴甜的含量最高是0.3克。以此计算,一名体重为60千克的人,每天要喝10瓶无糖可乐才会达到FDA的限量,每天喝8瓶才会达到EFSA的限量。显然,在现实生活中,这样的情况较少。

  中国《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760-2014)规定,阿斯巴甜上限为每日每千克体重60毫克,相当于体重为60千克的人每天喝超过12瓶(罐)330毫升仅使用阿斯巴甜作为甜味来源、且其添加量达到标准上限的无糖饮料,才会达到设定的每日允许摄入量的上限。

  不只是阿斯巴甜,目前食品饮料行业常用的食品甜味剂还包括木糖醇、麦芽糖醇、赤藓糖醇等低倍甜味剂以及甜蜜素、糖精、安赛蜜和三氯蔗糖等人工合成的高倍甜味剂,也有一些天然高倍甜味剂,如甜菊糖苷、罗汉果甜苷等。

  有研究称,包括甜菊糖苷在内的甜味剂会欺骗大脑的甜味神经,从而引发胰岛素分泌混乱,但这个结论还需进一步证实。不过,如果比较天然和人工甜味剂的话,还是天然甜味剂的安全性更高一些。

  目前看来,无糖饮料和食品并非不能食用,而是不要食用过多。但是有一点是确认的,对于极少数患有苯丙酮尿症(一种遗传疾病)的患者,由于无法代谢苯丙氨酸,不能食用含阿斯巴甜的饮料和食品。


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